異常心理を理解する

異常心理学(Abnormal Psychology)とは、精神病理学や異常行動を扱う心理学の一分野であり、多くの場合は臨床の場で行われいます。この用語は、うつ病から強迫性障害(OCD)、パーソナリティ障害まで、幅広い障害をカバーしています。カウンセラー、臨床心理士、および心理療法士は、しばしばこの分野で直接働いています。

概要

異常心理学を理解するためには、まず "アブノーマル "という言葉の意味を理解することが不可欠です。表面的には意味は明白なように見えますが、異常とは規範から外れたものを指します。

人間の行動の多くは、正常曲線と呼ばれるものに従うことができます。このベル型の曲線を見てみると、大多数の人は、平均と呼ばれる曲線の最高点を中心に集まっています。正常曲線のどちらかの端に非常に遠くに落ちる人々は、"異常 "と見なされるかもしれません。

正常と異常の区別は、良いか悪いかということと同義ではないことに注意することが重要です。

知能のような特徴を考えてみましょう。曲線の非常に上端に位置する人は、私たちの「異常」の定義に当てはまるでしょう。これは明らかに、規範から外れていることが実は良いことなのです。

異常心理学について考えるとき、何が正常で何が異常かの区別に焦点を当てるのではなく、問題行動が引き起こすかもしれない苦痛や混乱のレベルに焦点を当ててください。ある行動がその人の生活に問題を起こしていたり、他の人に迷惑をかけている場合、それは「異常」な行動であり、何らかの精神衛生上の介入を必要とする可能性があります。

様々な視点

異常心理学には、さまざまな視点が用いられています。心理学者や精神科医の中には、一つの視点に焦点を当てている人もいるかもしれませんが、多くの精神保健の専門家は、心理的障害をよりよく理解し、治療するために、複数の分野の要素を利用しています。これらの視点には以下のようなものがあります。

精神分析的アプローチ

精神分析的アプローチは、多くの異常な行動が無意識の思考、欲望、記憶から始まることを示唆しているSigmund Freudの理論にルーツを持っています。

このアプローチを取るセラピストは、記憶、行動、思考、さらには夢を分析することによって、人々は不適応な行動や苦痛につながっている感情のいくつかを明らかにし、対処することができると信じています。

行動学的アプローチ

異常心理学のこのアプローチは、観察可能な行動に焦点を当てています。 行動療法では、焦点は肯定的な行動を強化し、不適応な行動を強化しないことにあります。

行動学的アプローチは、根本的な原因ではなく、行動そのものを対象としています。異常な行動に対処する場合、行動療法士は、不要な行動を排除し、新しい行動を教えるために古典的条件付けやオペラント条件付けなどの戦略を利用することがあります。

医学的アプローチ

異常心理学に対するこのアプローチは、精神疾患の生物学的原因に焦点を当て、遺伝的遺伝、関連する身体疾患、感染症、化学的不均衡などを含むかもしれない障害の根本的な原因を理解することに重点を置いています。医学的な治療はしばしば薬理学的なものであるが、薬物療法はある種の心理療法と組み合わせて使用されることが多いです。

認知的アプローチ

異常心理学への認知的アプローチは、内部の思考、知覚、および推論がどのように心理的障害に寄与するかに焦点を当てています。認知療法は通常、個人の思考や反応を変えることに焦点を当てています。

認知療法はまた、認知行動療法(CBT)として知られている手法で行動療法と併用されることもある。

 

精神疾患の種類

精神障害は、生活の複数の領域に影響を及ぼす行動または心理的症状のパターンとして定義される。これらの精神障害は、症状を経験している人に苦痛をもたらす。

精神疾患の診断と統計マニュアルは、米国精神医学会(APA)によって発行されており、精神保健の専門家がさまざまな目的で使用しています。このマニュアルには、精神疾患のリスト、診断コード、各疾患の有病率に関する情報、診断基準が記載されています。精神疾患のカテゴリーには、以下のようなものがあります。

  • 社会不安障害、パニック障害、全般性不安障害などの不安障害
  • うつ病や双極性障害などの気分障害
  • 知的障害や自閉症スペクトラム障害などの神経発達障害
  • せん妄などの神経認知障害
  • 境界性パーソナリティ障害、回避性パーソナリティ障害、強迫性パーソナリティ障害などのパーソナリティ障害
  • 物質使用障害

異常心理学は非定型的な行動に焦点を当てることがありますが、その焦点はすべての人が "正常 "という狭い定義に当てはまるようにすることではありません。ほとんどの場合、個人の生活の何らかの側面で苦痛や障害を引き起こしている可能性のある問題を特定し、治療することが中心となっています。何が「異常」なのかをよりよく理解することで、研究者やセラピストは、人々がより健康的で充実した生活を送るための新しい方法を考え出すことができます。

引用元

https://www.verywellmind.com/what-is-abnormal-psychology-2794775

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